​Лапша быстрого приготовления не вредна, но при этом не приносит пользы для человеческого организма. К такому выводу пришел коллектив Сибирского государственного университета науки и технологий имени академика М.Ф. Решетнева, рассмотрев в качестве примера лашу "Доширак". Результаты опубликованы на сайте вуза. 

Доцент кафедры органической химии и технологии органических веществ Елена Семиченко отметила, что "Доширак" является сертифицированным продкутом, который разрешен на территории РФ к продаже и употреблению. 

"Он прошел проверки, а значит, его можно употреблять. Вы точно не отравитесь, если употреблять лапшу в разумных количествах", - заявила доцент. 

Отмечается, что в состав продукта входит пшеничная мука, соль, крахмал и пальмовое масло. Именно пальмовое масло считается не очень полезным из-за наличия в нем насыщенных жиров. Они способствуют способствуют образованию атеросклеротических бляшек, но для здорового организма они не предствляют вреда. Кроме того, в продукте также есть карбонат натрия (пищевая сода) и полифосфат натрия, который используется для регулирования кислотности.

По словам Елены Семиченко, в пшеничной муке пользы мало, так как она состоит из зерен. "При переработке зерна в нем уменьшается количество клетчатки и витаминов, по возможности, лучше употреблять цельнозерновую муку", - отмечает доцент. 

В состав лашпи также входят содержатся сорбат калия, бензоат натрия, глутамат натрия и мальтодекстрин. Сорбиновая и бензойная кислоты – природные соединения, содержатся в плодах ягод, а также используются в качестве консервантов.  Глутамат натрия является натриевой солью аминокислоты, которой в любом бифштексе больше, чем в "Дошираке". Что же касается мальтодекстрина, то его получают из кукурузного крахмала. Это вещество используется для приготовления продуктов для детей и диетического питания.

По словам ученой, в тех количествах, в которых различные вещества содержатся в лапше, они не приносят организму вреда.  "Однако постоянно питаться только "Дошираком" нельзя, ведь в нем недостаточно белков и жиров. Пища должна быть разнообразной: необходимо есть больше овощей и фруктов, мяса, особенно говядины и свинины", - подытожила Елена Сергеевна Семиченко.

Источники

Ученые рассказали, как быстрорастворимая лапша влияет на организм
ТК Звезда (tvzvezda.ru), 04/10/2018
Ученые рассказали о вреде и пользе лапши быстрого приготовления
ТАСС, 05/10/2018
Ученые рассказали о влиянии "Доширака" на организм
РИА Новости, 04/10/2018
Ученые изучили влияние "Доширака" на организм‍
РИА Новости, 05/10/2018
Ученые раскрыли влияние "Доширака" на организм
Пульс Планеты 24/7 (puls-planety247.ru), 04/10/2018
Ученые рассказали о последствиях употребления "Доширака"
НТВ (ntv.ru), 04/10/2018
Ученые не нашли в "дошираке" ничего вредного
Новые Известия (newizv.ru), 04/10/2018
Ученые опровергли вред "Доширака"
Национальная Служба Новостей (nsn.fm), 04/10/2018
Ученые рассказали, как лапша быстрого приготовления влияет на организм человека
Мир новостей (mirnov.ru), 04/10/2018
Ученые реабилитировали лапшу "Доширак"
Медицинское Обозрение (m-oboz.ru), 04/10/2018
Ученые рассказали о влиянии "Доширака" на организм
Капитал Страны (kapital-rus.ru), 04/10/2018
Красноярские ученые установили, что лапша "Доширак" не опасна для организма
ИА Regnum, 04/10/2018
Ученые изучили состав "Доширака" и рассказали о его влиянии на организм
ИА Rambler News Service (rns.online), 04/10/2018
Ученые оценили вред от лапши быстрого приготовления
Газета.Ru, 05/10/2018
Ученые оценили влияние "Доширака" на организм человека
Взгляд.Ру, 05/10/2018
Российские ученые определили реальный вред "Доширака"
Версия Инфо (versiya.info), 04/10/2018
Ученные рассказали о влиянии быстрорастворимой лапши на организм
Аргументы и Факты (aif.ru), 05/10/2018
Ученые раскрыли влияние "Доширака" на организм
Lenta.Ru, 04/10/2018
Красноярские ученые реабилитировали лапшу "Доширак"
Kp.ru, 04/10/2018
Ученые рассказали о влиянии быстрорастворимой лапши на организм
Аргументы и Факты (aif.ru), 05/10/2018

Похожие новости