Если у человека трясутся руки перед решением уравнения, не обязательно, что он плохо знает математику - у него может быть математическая тревожность. Почему девочки страдают ею чаще, передается ли это с генами и кому клеймо "гуманитарий" разрушает карьеру, рассказала младший научный сотрудник Лаборатории когнитивных исследований и психогенетики Томского госуниверситета (ТГУ) Анна Будакова.

Свое исследование Будакова представила на секции "Математика" ХV Международной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых "Перспективы развития фундаментальных наук", завершившейся в Томске. Основные тезисы из ее выступления - в материале.

Что такое математическая тревожность

"Математическая тревожность - это эмоциональная реакция на математику как на что-то дискомфортное, вызывающее страх и беспокойство, от чего хочется дистанцироваться. Почему именно математика, а не, скажем, геометрия? Потому что математика - абстрактная наука, там меньше визуализации, в отличие от той же геометрии; уравнение нельзя потрогать или представить.

Симптомы тревожного расстройства могут возникнуть даже в таких элементарных случаях, как необходимость пересчитать сдачу или выбрать размер скидки. Вы скажете - есть тревожные люди, которые волнуются по любому поводу, и решение математических задач - просто один из них. Но штука в том, что волнение, связанное с математикой, часто возникает у тех, у кого общей тревожности не так много. Причем уровень математической не коррелирует с показателями тестов IQ.

Был проведен глобальный опрос PISA об отношении к математике, в нем приняли участие полмиллиона подростков 15-ти лет из 40 стран. Треть из них - треть, я подчеркиваю! - ответили, что чувствуют напряжение при работе с математическими задачами. 59% считают математику слишком сложной. Я работала в приемной комиссии своего вуза и видела, что дети отказываются от интересной специальности только потому, что там математика. Она страшным зверем нависает над их головами...

Именно в школьном возрасте маттревожность выше, все-таки студенты уже сформировались как личности, самооценка у них выросла".

Что в этот момент происходит с мозгом

"Есть такой конструкт, как рабочая память, которая отвечает за удержание условий задачи. Когда "включается" математическая тревожность, рабочая память вместо того, чтобы обрабатывать задачу, начинает загружаться мыслями: "Боже мой, как это страшно!", "А справлюсь ли я?". Совокупность тревожных мыслей начинает "съедать" ресурсы мозга, отсюда и невозможность справиться с решением.

Исследования в ТГУ, в Международном центре развития человека показали, что математическая тревожность влияет на связь рабочей памяти и математической успешности. Чем выше математическая тревожность, тем хуже рабочая память работает и помогает решать задачи.

Ряд ученых проводили исследования мозговой активности в момент выполнения математического задания. Когда звучало предупреждение "Сейчас будет задание по математике", то у людей с высокой математической тревожностью активировалась зона мозга, ответственная за ожидание физической боли!

А в момент, когда испытуемые совершали ошибку (и осознавали это), в дело вступала правая островковая доля, которая отслеживает физиологическое состояние тела и дает организму сигнал к мобилизации перед стрессом. Получается что страшна не сама математика даже, а ожидание выполнения математических действий".

Откуда берется маттревожность

"Половина студентов не поступают на специальности, связанные с математикой, потому что им в детстве постоянно говорили: "Ты у нас гуманитарий!", соответственно, они переставали стремиться к развитию математических навыков, и они могли отказаться от карьеры в перспективных направлениях - химии, физике, IT и так далее. Продуцирование ярлыков способствует укреплению у человека негативной установки на этот вид деятельности.

Еще один важный фактор, который способствует развитию маттревожности, - гендерный стереотип. "Русский - для девочек, математика - для мальчиков". Причем это никак не связано с матуспешностью. В России проводилось международное исследование TIMSS (Trends in Mathematics and Science Study) на пяти тысячах учеников четвертого класса, девочки и мальчики в среднем получили за тесты одинаковое число баллов.

Таким образом, способности обоих полов в математике одинаковые, а вот самооценка этих способностей куда ниже у девушек. Это доказало одно интересное исследование. Одной группе испытуемых перед выполнением задания говорили: "Хотим проверить, насколько правда, что девушки хуже в математике", вторая же группа просто выполняла задание. В первой группе результаты девушек были хуже, чем во второй, просто потому, что им транслировался стереотип.

Нашими коллегами в университете Голдсмитс в Лондоне было проведено близнецовое исследование, выяснявшее, насколько математическая тревожность передается с генами? Оказалось, что наследуемой она является примерно на 30-40%, остальное - влияние среды".

Как снизить маттревожность

"Первое - это, конечно, укрепление базовых навыков. То, чего боишься, нужно изучать. Как показывают исследования, повышение базовых навыков способствует росту уверенности и мотивации для занятия математикой.

Второе: очень важно и в семье, и в школе не транслировать негативные установки - гендерные стереотипы, собственные страхи перед математикой, ярлыки типа "технарь-гуманитарий". Поддержка должна быть позитивная. Не должен ребенок слышать угроз: "Учи математику, а то никуда без нее не поступишь!".

Математика должна позиционироваться как вызов, который можно принять, а не как что-то слишком сложное. Такая поддержка оказывает позитивное влияние на успехи ребенка в сложной математике (геометрии, алгебре, анализе данных и вероятностях) и снижает уровень его математической тревожности.

Третье - работа с эмоциями. Нужно написать тревожные мысли, озвучить беспокойство, осознать стрессовый фактор. Это очень эффективно перед контрольными тестами, зачетами, экзаменами: это освободит рабочую память для непосредственно решения задач.

Также нужно отслеживать свои физиологические реакции: зафиксировать, как потеют ладони перед выполнением задания, как крутит живот, как напряжено тело и участилось сердцебиение. Это позволит начать их контролировать и уменьшить тревожное поведение".

Похожие новости

  • 07/06/2016

    Томские учёные выясняют, как общество влияет на принятие решений у мужчин и женщин

    Ученые лаборатории экспериментальных методов в общественных и когнитивных науках ТГУ на основании результатов, полученных в ходе работы с группами с разным соотношением женщин и мужчин, предполагают, что последние более склонны к принятию кооперативных решений, направленных на пользу всей группе.
    761
  • 25/05/2016

    ТГУ и Токийский столичный университет будут сотрудничать по направлениям экологии и урбанистики

    Томский государственный университет (ТГУ) достиг договоренности с Токийским столичным университетом о научном сотрудничестве, сообщил агентству "Интерфакс-Сибирь" проректор ТГУ по международным связям Артем Рыкун во вторник.
    830
  • 12/07/2016

    В ТГУ прошла конференция, посвященная психологии мотивации

    ​В Томском государственном университете (ТГУ) стартовала конференция с международным участием "Психология мотивации в современных социальных контекстах". Психологи из Томска, Москвы и США обсудят совместные проекты в области мотивации, саморазвития, кросс-культурных различий, личностного развития, ответственности, сообщает пресс-служба Томского государственного университета.
    1019
  • 03/04/2017

    Психологи ТГУ помогают жителям Томска начать жить своей жизнью

    ​Доцент факультета психологии ТГУ Кристина Волынец получила медаль РАН за исследование, посвященное реабилитации взрослых, переживающих экзистенциальную фрустрацию – потерю смысла своего существования.
    390
  • 10/05/2017

    В ТГУ запустили новый онлайн-курс «Психология призвания»

    ​На платформе Coursera стартовал новый онлайн-курс ТГУ «Психология призвания». Он предназначен для психологов, менеджеров, специалистов по работе с молодежью, родителей и людей, заинтересованных в раскрытии творческого потенциала.
    426
  • 03/10/2016

    Томский государственный университет: научные исследования - широким фронтом

    ​Томский государственный университет ведет научные исследования широким фронтом. Сегодня "Поиск" расскажет о последней находке палеонтологов, о достижениях химиков, помогающих фармацевтам, а также о проекте физиков, математиков и биологов, объединившихся в интересах медицины.
    1419
  • 05/05/2016

    В Томске представят портативный экспресс-анализатор мельдония

    ​Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) разрабатывают отечественный метод экспресс-определения содержания мельдония в организме спортсменов и в составе биологически активных добавок, а также портативный электрохимический анализатор, который будет дешевле импортных аналогов.
    1067
  • 02/08/2017

    На Алтае создадут уникальный геопарк

    ​Международная исследовательская станция "Актру" Томского госуниверситета (ТГУ) войдет в состав первого в России геопарка на территории Республики Алтай; в сентябре 2017 года геопарк будет открыт официально и, как надеются его создатели, получит международный статус, подтвержденный ЮНЕСКО, сообщил журналистам во вторник директор станции Сергей Астахов.
    455
  • 09/02/2017

    Томские антропологи изучают профессиональную идентичность преподавателей

    ​Антропологи ТГУ изучают профессиональную идентичность преподавателей разных стран в рамках мегагранта Правительства РФ по проекту "Человек в меняющемся мире". Согласно их выводам, российских и британских профессоров объединяет "Университет 3.
    748
  • 22/03/2017

    Алтайский государственный университет – участник Сибирской сети по изучению изменений окружающей среды

    В начале 2017 года Алтайский государственный университет подписал Соглашение о создании консорциума – Сибирской сети по изучению изменений окружающей среды (SecNET), среди участников которого – 10 ведущих научных и образовательных центров Сибири: Национальный исследовательский Томский государственный университет, Югорский государственный университет, Институт водных и экологических систем СО РАН, Институт биологических систем криолитозоны СО РАН (Якутск), Северо-Восточный федеральный университета им.
    846