В условиях глобальной цифровизации и перехода значительной части жизни человека в онлайн-пространство у многих людей происходит постепенное нарастание психологического стресса. Междисциплинарная группа учёных Томского государственного университета намерена выяснить особенности его формирования и разработать технологии сохранения психологического благополучия и физического здоровья россиян.

kapilevich.jpg

– Переход в онлайн, который и без того шёл довольно активно, был значительно ускорен пандемией и приобрёл тотальный характер, – объясняет один из организаторов исследования, заведующий кафедрой спортивно-оздоровительного туризма, спортивной физиологии и медицины ФФК ТГУ Леонид Капилевич. – Виртуальная среда формируется и живет по своим законам, оказывая все большее влияние на первую, «реальную». Однако, глубже погружаясь в цифровой мир, человек все чаще вынужден пересекать границу между этими двумя реальностями. И чем глубже погружение – тем большим стрессом становится каждый такой переход.

Учёные сравнивают сложность многочисленных переходов из одной реальности в другую со сменой климатических или высотных условий. Например, когда человек, живущий на равнине, поднимется высоко в горы, ему требуется время на адаптацию. За две недели организм привыкает к новой среде: атмосферному давлению, уровню кислорода и другим изменениям. Если спуски и подъёмы происходят часто, это не позволяет организму подстроиться под окружающие условия. При этом страдают все его системы – сердечно-сосудистая, дыхательная, нервная и другие.

Когда человек курсирует между двумя реальностями, складывается схожая ситуация. Однако нагрузка в большей степени приходится на ментальное здоровье, со временем возникает и ряд физиологических проблем – страдает и ухудшается зрение, нарушаются функции опорно-двигательного аппарата. По мнению учёных, эта тенденция в обществе со временем будет только нарастать.

– Переход к цифровой экономике и онлайн-образованию неминуемо ведёт к тому, что человек будет всё больше времени проводить в виртуальном пространстве, – говорит Леонид Капилевич. – Теперь интернет – наша новая реальность. Хотим мы или нет, но каждый из нас живёт в нескольких рабочих или учебных чатах, порой путаясь в них. У нас нарастает синдром информационной перегруженности. Найти и обеспечить баланс между реальным миром и онлайн становится всё более сложной задачей.

К примеру, сейчас университеты с первого шага погружают студентов в цифровой мир: расписание на онлайн-ресурсе, часть заданий – в системе электронного университета. За годы учёбы человек рискует приобрести не только профессиональные знания и навыки, но и проблемы со здоровьем. Могут возникать сложности с коммуникацией, поскольку люди, живущие в онлайн-среде, отвыкают от «живого» общения.

Задача исследований, в которых планируется участие учёных ТГУ самых разных профилей – физиологов, психологов, айтишников и других, – изучение механизмов взаимного влияния цифрового и реального мира на психическую сферу и физическое состояние человека, на его когнитивные функции и коммуникативные способности. Полученные данные могут стать основой для разработки подходов и принципов психологической и физической адаптации человека к существованию в двух реальностях и переходам между ними.

– С учётом того, что в Томске планируется строительство масштабного студенческого кампуса, такие технологии становятся просто необходимыми, – отмечает декан факультета психологии ТГУ Дмитрий Баланёв. – Крайне важно, чтобы по завершении обучения из университета выходил не только молодой специалист, но и человек, у которого сформированы правильные ценности и образ жизни, включая заботу о собственном здоровье.

Добавим, что учёные ТГУ уже создали предварительный задел для новых исследований. В предыдущие годы они изучали особенности влияние физических упражнений на когнитивные функции спортсменов, специфику поведения людей в интернет-пространстве. В частности, исследовалась связь между проведением большого количества времени в виртуальной реальности и ухудшением психологического состояния.




Похожие новости

  • 07/11/2019

    Более 30 студентов и аспирантов ТПУ получили стипендии Президента и Правительства РФ

    ​В числе стипендиатов Президента РФ — четыре студента и семь аспирантов Томского политехнического университета. Стипендию Правительства России будут получать 13 студентов и семь аспирантов. В течение учебного года, помимо основной, они ежемесячно будут получать дополнительную стипендию.
    1776
  • 26/10/2020

    Более 300 ученых обсуждают в ТПУ методы получения изотопной продукции

    ​26 октября в Томском политехническом университете стартовала VI Международная научная конференция молодых ученых, аспирантов и студентов «Изотопы: технологии, материалы и применение». В конференции принимают участие более 300 молодых ученых, аспирантов и студентов из России, Казахстана, Чехии, Китая, Беларуси.
    1096
  • 24/03/2021

    Учёные ТПУ нашли способ эффективнее прогнозировать свойства изотопологов диоксида хлора

    Ученые Томского политехнического университета провели исследование изотопа 35ClO2 и разработали математическую модель и программное обеспечение, которые позволяют предсказывать его характеристики в десятки раз точнее по сравнению с известными результатами.
    422
  • 19/02/2021

    Данные учёных ТГУ помогут в обследовании пациентов с инсультом

    Учёные лаборатории нейробиологии ТГУ в ходе серии экспериментов, проведённых с использованием модели ишемического инсульта у крыс, получили новые данные о процессах, которые происходят в очаге поражения головного мозга.
    796
  • 14/12/2020

    «Айсберг» для климата: профессор ТПУ о метановых выбросах в Арктике

    ​​Ученые зафиксировали удвоение метановых выбросов в Арктике за год. При ускорении деградации мерзлоты огромное количество древнего метана может быть "перекачано" в атмосферу. Как предсказать климатические последствия этого, в интервью РИА Томск рассказал руководитель единственной международной экспедиции в Арктику 2020 года, профессор Томского политеха (ТПУ) Игорь Семилетов.
    637
  • 31/08/2021

    В ТПУ будет создан центр изучения терроризма, экстремизма, радикализации и киберугроз

     В Томском политехническом университете на базе Школы базовой инженерной подготовки (ШБИП) в сентябре 2021 года откроется центр, который объединит экспертов и практиков из разных областей. Вместе они будут работать над созданием системы заблаговременного обнаружения потенциально опасных тенденций в социальной среде и предлагать рекомендации относительно мер противодействия и методов профилактики радикализации среди молодежи.
    248
  • 29/12/2020

    Дмитрий Седнев: «Наша школа играет роль интегратора»

    ​Директор Инженерной школы неразрушающего контроля и безопасности ТПУ Дмитрий Седнев поделился результатами, которых достиг коллектив школы в 2020 году, и рассказал о целях и задачах на будущий год.
    1167
  • 14/01/2019

    Какие разработки томичей можно купить в магазине

    ​Томские инновации часто воспринимаются как нечто далекое от повседневных нужд. Но наши ученые успешно трудятся не только на оборонку, ракетно-космическую отрасль или, скажем, Большой адронный коллайдер, они также работают над созданием бытовой химии и косметики, лекарств и продукции для детей.
    1543
  • 04/03/2021

    Биомедицина и изменение климата: что будут изучать томские учёные в рамках Большого университета

    ​В рамках проекта "Большой университет" томские ученые планируют проводить совместные исследования в области изменения климата. Также будут проводиться исследования в области биомедицины, синтетической биологии, будут изучаться новые материалы и их свойства.
    367
  • 17/11/2020

    Аспирант ТГУ «научит» нейросети распознавать болезни по ЭКГ

    ​Аспирант ИПМКН ТГУ Владимир Андрющенко разрабатывает методы и алгоритмы, которые позволят определять и прогнозировать изменение состояния пациента по медицинским сигналам. В рамках проекта, поддержанного РФФИ, учёный создаёт большую библиотеку медицинских данных, необходимую для машинного обучения компьютерной модели, которая будет верифицировать заболевания по сигналам ЭКГ.
    574